Strategietraining (als Schwerpunkt oder Anteil des Aufmerksamkeitstrainings möglich) für Schüler, Studenten und Auszubildende, die Probleme haben, ihr Lernen zu strukturieren und zu planen.
- Lernumwelt gestalten
- häuslicher Arbeitsplatz
- Schultasche packen
- Wasserglas am Arbeitsplatz
- Studentenfutter oder Kaugummi
- Geräusche-Hemmung oder Musik
- Hausaufgaben- bzw. Lernzeitplanung
- richtige Lernzeit
- Reihenfolge der Hausaufgaben bzw. Lerneinheiten
- Pausen einlegen
- Pausen nach Leistungskurve gestalten
- Informationen aufnehmen und gestalten
- eigenen Lerntyp testen
- Lerntypen miteinander verknüpfen
- Hefteinträge gestalten
- Lernen von Hefteinträgen
- Arbeit mit Texten
- Visuelle und auditive Methoden einsetzen
- Kontrolle und Zielüberprüfung
- Langfristige Lernplanung
- Aufbau des Gedächtnisses kennenlernen
- erfolgreiche Vorbereitung auf Klassenarbeiten
- Störungen erkennen und beheben
- Klassenarbeiten und Prüfungen schreiben
- Erholung und Freizeit planen
- Techniken zum vertiefenden Lernen
- Abbau von Prüfungsängsten
- Aufbau des Selbstwertbewusstseins